Un diari artesanal ple de recursos per a facilitar l'autoconeixement,
despertar la consciència i apropar la gestió emocional a la teva vida, cada dia
Un diari únic on poder-te prendre un temps i un espai per endinsar-te en el teu autoconeixement, així com gaudir d'originals propostes per estimular la motivació interna, el desenvolupament personal, la gratitud i la millora de la teva qualitat de vida: imatges, reflexions, contes, músiques, pel·lícules, llibres, cites inspiradores i algunes sorpreses més...
El teu BENESTAR al centre
A l'nici i al final del diari, us proposo un senzill exercici d'autoavaluació personal on podreu definir el grau de satisfacció sobre diferents àrees de la vostra vida en el moment actual
La teva mandala del BENESTAR
T'encantarà el mandala de la papallona (símbol de la transformació) que podràs
decorar amb els teus colors
preferits escollint
aquelles activitats
que et proporcionen
més benestar
-
Podràs extreure tot el suc a aquest diari si el converteixes en el teu company habitual de viatge. Disposes d'un munt d'idees creatives per a prendre consciència, reflexionar i posar el teu benestar al centre de la teva vida, desenvolupant una temàtica cada mes: actitud, calma, autoestima, propòsit..., i molts temes més.
-
A més, comptes amb un kit d'eines d'organització, planificació i gestió del temps molt intuïtives: planners mensuals i setmanals, checklist, registre d'hàbits, marcadors de prioritats...
-
Pots escollir l'edició anual de 2025 o la versió anual lliure de dates. En català o en castellà.
-
Per a aconseguir el teu, tens aquestes 2 opcions:
Pots descarregar-lo en format digital
i escriure, emplenar i subratllar-hi mitjançant un editor de pdf (per a això, podràs trobar diverses aplicacions gratuïtes, aquí et deixo algunes opcions: pdfbeast.com ilovepdf.com smallpdf.com ).
Demana-ho en paper d'alta densitat, en format A5 horitzontal, realitzat artesanalment amb sensibilitat i delicadesa, amb materials nobles i sostenibles. Inclou bolígraf ecològic, punt de pàgina i bossa de roba personalitzada amb el teu nom (enviament no inclòs en el preu).